與老公的感情淡了嗎？ 8 個簡單方法重返熱戀期

新婚頭一兩年的熱戀期過了，他還是你的最愛，只是那份感覺不知不覺的變得淡淡然了... 你還記得最初一起時那些讓人心動的情節嗎？還是時光與現實把戀愛的感覺都洗刷掉？別再用你們都是「老夫老妻」做藉口了，幾多八九十歲的老伴過了大半輩子都依然甜蜜。搞搞新意思等於又要花錢？只要從以下 8 點找找靈感，保證超低成本都能重燃愛火！

1. 撒嬌讚美忘了嗎？
有那個男人不喜歡女人讚美自己？但你對上一次開口讚他又是何時？很多情侶拍拖久了就把對方的優點當成閒事，甚至語氣愈來愈「掘」，有時連句多謝都懶得說了，感情不淡才怪。

今天起嘗試多對他撒撒嬌，讓他表現一下男人 man 的一面。平日他為你做的小事如倒杯水，都說聲「謝謝，你對我真好！」不要吝嗇你的讚美，他自然也會甜言蜜語多一點！

2. 笑容是免費的！
最初一起時手拖手走兩步都笑得合不攏嘴，現在對得多了卻變得木口木面。一個甜蜜的笑容絕對是最融化人心的武器，研究發現微笑能讓大腦產生快樂的神經信號，釋放使人心情愉悅的多巴胺。

而且笑是會傳染的，面上多點掛上笑容，一秒不到就能在二人間創造一個「 Happy Cycle 」。

3.  不要放棄扮靚
怎麼現在出街他都在看其他女仔？雖說長久關係不能靠外表，但關係穩定了就毫無節制的大吃大喝，讓身材走樣，又懶得打扮，漸漸也會導致對方失去興致。女人要維持外表、保養自己，也是一種對自己的投資，如果打扮漂亮了，你心情就好，更散發自信，讓對方重新將目光放回自己身上！

4. 定時 Dating 
要 keep 住熱情有時真的不能懶，你們有多久沒有正式約會了？不是那種「平日放工後食個飯順便行下街看套戲」的打發時間，而是真的花心思想想不同節目。

挑間特色餐廳，看套話劇，或者去去離島郊外，簡單行山去海灘，不用次次花大錢，但要有恆心 keep 住一個月一兩次，才能保持拍拖的新鮮感！

5. 添加甜蜜小習慣
拍拖頭一兩個月，起床必 send「 Good morning 」，睡前「 Good night , sleep well 」，都跑到哪裡去了？如果已經同居了，不妨在日常生活中加點小習慣如「 Morning hug 」、「Good night kiss 」。

還未一起住的也能每次見面先來個擁抱，約會時多看著對方的雙眼，不要做低頭族。小小的習慣卻能大大提升溫馨甜蜜度！

6. 一起學習新鮮事
感覺以前讀書時即使日日如是都不覺悶，現在生活卻很平淡缺乏新鮮感？主動點一起去發掘新鮮事吧！學習使人重燃生命的熱情，你和他共同有興趣的 Topic ，可以一起去了解長知識，報讀課程當然好，但簡單如一起看 Youtube 影片、讀本書，然後與對方討論，你會發現更多新鮮有趣的話題！

7. 回憶中的驚喜
「他現在都不會為我準備甚麼驚喜了…」與其抱怨對方懶散不再浪漫，不如回想一下你們之間經歷過的 surprise moments ，你為他焗蛋糕、他送你紙摺玫瑰…太少女了嗎？Come on，這正是你們間欠缺了的事！偶然重做二人之間的小浪漫，不單是 surprise ，更是甜蜜回憶的 reminder 。

8. 拜託別荒廢了床事
男人對一段長久關係最擔心的，莫過於女人愈來愈「懶做愛」！很多研究都指出「性生活貧乏」是夫妻疏離的一大元兇。別以為床事只為滿足男人生理需要，其實做愛能促進大腦分泌令人愉悅的化學物質，可以舒緩壓力，事後你和愛人也會覺得彼此更加讓人心動。

想再激情一點？花少少錢買套性感內衣或情趣玩具，保證他愛「火」重燃！